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化妆品生产研发工厂,维生素D摄入不足与脱发

发布日期：2022-06-29 12:57:13 编辑：阅读人数：

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研究人员发现维生素D摄入不足与脱发或脱发之间存在联系。维生素是一种重要的免疫调节剂，也参与细胞的生长和分化。动物研究发现，试验对象从诊治性使用这种营养物质中获益，证明了它在促进斑秃患者头发生长方面的潜力。

化妆品生产研发工厂,斑秃与脱发问题有关。然而，还需要更多的研究来证实维生素D诊治脱发的安q性和有效性。你可以从富含脂肪的鱼类(鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼)或奶酪、蛋黄和牛肝中获取维生素D。同样重要的是，一定要每天晒太阳，以帮助你的身体内部也产生这种维生素。

化妆品生产研发工厂,充分利用维生素E的保护作用，维生素E是许多化妆品中很受欢迎的成分，对你的头发也很有价值。此外，当头发暴露在刺眼的紫外线下时，它还能保护头发免受阳光伤害或氧化应激。

化妆品生产研发工厂,一项研究发现，在脱发的测试对象中，补充维生素E8个月可使头发生长增加34.5%。和维生素C一样，维生素E也是一种抗氧化剂，是身体对抗自由基损伤、头发变白、脱发的一种防御手段。你会在食物中发现这种维生素:种子,绿叶蔬菜,西兰花,坚果

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