冬季补水怎么越补越干？养容美颜不是简单补水

是否你也觉得肌肤很干燥？随着气温的骤降，工作的压力，肌肤表面像是附了层怎么也洗不掉的灰。肌肤差的连什么心情都没了。就要开始做好护肤，令岁月淡去痕迹，让心情保持美丽啦！冬季护肤品的关键词就是补水，补水，补水！补水对于哪个地区同样重要。

都说冬季补水是王道，在冬季，肌肤一言不合就干燥。恨不得比夏季做几次滋润保湿面膜，补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。冬季多喝水，准没错，及时补充水分，保持充足的睡眠是肌肤健康的秘密，睡眠会给肌体重新注入新的能量。皮肤在夜间进行休整，睡眠时细胞分裂加快200%。

常说睡觉就是排毒，睡觉能使皮肤新陈代谢活跃，毛细血管循环增多，其分泌和清除过程加强，为皮肤提供更多营养和氧气，并带走毒素和代谢物质，加快皮肤的再生，令其保持健康，看“漂亮的女人是不是睡出来的？”补充睡眠也是很重要的。

冬天很冷，洗澡的时候都恨不得泡着热水澡不想起来。注意哦，泡澡的水温不能过热也不能久，这样容易加速身体的氧化。洗澡时使用温和的沐浴乳，有助于缓解皮肤干痒问题。但用过热的水洗澡，会刺激到干性和敏感性肌肤，引起肌肤发红甚至是脱皮。

在这冬季补水必不可少，但只单单补水是远远不够的，要结合补水锁水效果会更好。在选择洁面产品时，尽量选择温和性质的。想得消费者的信任，就要做好的配方好的产品。品牌方选择可信任化妆品代加工，原料不仅左右着产品的质量，也左右着产品的成本，莉姿以多年行业脉络资源，直接面对各大原料供应商，拥有更广阔的原料渠道资源及更优势的价格优势，为您严格控制品牌开发成本。莉姿市场部根据化妆品行业发展报告与消费者市场分析，随着市场趋势发掘新原料的应用，从成本、功效、安全等系数上充分考虑，为客户在同一功效上提供更多原料选择，做出性价比最高方案。

除了补水之外，饮食健康也是很重要的！饮食健康约等于肌肤健康，饮食结构是否合理与皮肤健康关系很大。营养缺乏或是平衡失调，都会影响皮肤健康，最好吃点富含胡萝卜素的胡萝卜，促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤红润光滑细嫩。或含丰富维生素C和β-胡萝卜素的蔬菜，能增强皮肤的抗压能力，有助于皮肤保持弹性。

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