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头发增长液oem厂家,叶酸缺乏的症状

发布日期：2022-06-29 11:48:33 编辑：阅读人数：

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头发脆弱、脆弱、稀疏或生长缓慢的人可能缺乏叶酸，摄入更多的叶酸或其他B族维生素可能对他们有益。通常，在身体中加入更多的叶酸会导致头发生长缓慢，但明显增强或增厚。

头发增长液oem厂家,头发的生长速度也可能比添加叶酸之前要快。然而，如果引起头发虚弱或脱发的根本原因不是维生素B缺乏，叶酸对头发的影响可能并不明显。例如，男性秃顶的根本原因是遗传，所以叶酸对头发生长的影响微不足道。

头发增长液oem厂家,摄入叶酸的来源,如果叶酸缺乏实际上是脱发或脆性的原因，那么这种疗法是很容易得到的。在饮食中添加叶酸相当简单，因为许多食物都是这种营养物质的天然来源。

头发增长液oem厂家,水果——尤其是柑橘类——豆类、全谷物或强化谷物以及绿叶蔬菜都是叶酸的良好来源。此外，叶酸的营养补充剂在许多药店、保健食品商店、维生素商店甚至杂货店都有广泛的药片或片剂形式。加入这些食物或补充剂应该产生叶酸对头发生长和健康的预期效果。

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