专业oem化妆品厂家:健康的秀发，从滋养头皮开始

想要成为拥有一头秀发的背影杀手并不是一件难事，给予头皮足够的养分则是非常重要的一环。今天专业oem化妆品厂家[莉姿药业]就来教教大家，现在这种依然干燥的季节要如何有效地滋养头皮，拥有一头健康的头发。

健康秀发是从滋养头皮开始的。其实，保护头发及头皮的健康并不是很难，养成良好的生活习惯，拥有科学的护理方法，就可以起到明显的作用。但在我国，人们的头皮健康并不是很乐观，如常见的头皮屑问题就影响着超过一半的成年人。特别在我国东西部之间、城乡之间，头皮健康差异尤为严重。

保护头皮，维护、重建或恢复头皮生态环境是重点。专业oem化妆品厂家，头皮头发生态环境包括PH为5.5—6的弱酸性的理化环境和微生物群相互制约的生物环境。头皮与头发的关系，就如同“庄稼与土壤”。机体生态代表着毛发的大环境，发友们要选择弱酸性、少硅的洗发液。

对于头皮的滋养，饮食结构也是十分重要的。多食蔬菜少食肉类，可以减少身体对油脂的摄入，这是内调的重点。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。而维生素B2及维生素C丰富的食物对脂溢性头发也有着一定效果。

很多人都有熬夜的习惯，其实这是对头皮头发来说杀伤力蕞大的一件事。专业oem化妆品厂家，良好的睡眠可以促进皮肤及毛发的正常新陈代谢，反之，紧张的情绪与涣散的精神是造成脱发的主要诱因。

头皮是人体蕞早衰老的皮肤，自由基也是蕞高，有时皱纹的产生反而很大部分原因是头皮的衰老。头皮的护理其实比护肤更简单，但是一样的重要，需要花时间多呵护!

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